Yoga desde Cero – Curso Presencial
Nueva fecha de inicio: Sábado 25 de septiembre.

Quizás tú quieres empezar a practicar Yoga, pero tienes dudas:
¿Realmente me va a ayudar con el estrés? ¿Podré hacer esas posturas tan impresionantes? ¿Es compatible con mi religión? ¿Será solo para mujeres? ¿Me voy a aburrir en las clases?
Permítenos guiarte, paso a paso, para que tú mismo descubras las respuestas y decidas si el Yoga es para ti.

Aprenderás:
– Ejercicios de respiración para calmar la ansiedad.
– Posturas básicas con adaptaciones en caso de dolor o lesión.
– Meditación para principiantes.
– Importancia de la columna vertebral.
– Introducción a la filosofía e historia del Yoga.
– Introducción a los 8 pasos del Yoga.
– Presentación de los diferentes estilos

Fechas:
Sábados 25 de septiembre, 2, 9 y 16 de octubre.

Horario:
De 10:30 a 12:30 h

Costo: $1,790 ¡Con tapete gratis!
PRONTO PAGO: $1,590 hasta el 17 de septiembre.

REGALOS ESPECIALES: 1 tapete, glosario y manual de posturas en formato digital y 50% de descuento en inscripción a clases regulares.

Comparte: Lulú Godoy (Coordinadora de Padme Yoga Spa).

Inscríbete por WhatsApp al 442 334 9438 o da click aquí: https://walink.co/8da7c8

 

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